La dieta di Monica Bellucci: bellezza senza sacrifici!

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monica-bellucciA pochi giorni dal compimento del suo cinquantesimo compleanno, sulla rete è impazzata una semplice domanda:
Qual è la dieta di Monica Bellucci?
Come fa, l’ultima vera diva del Cinema mondiale a conservare la sua bellezza sconvolgente, un corpo perfetto, che sovente mette in evidenza con un look giovanile?
Qual è il suo segreto? L’attrice originaria di Città di Castello crede fermamente che per mantenere una forma invidiabile ci si debba affidare ai prodotti tipici italiani, prodotti sani e salutari.

Il vero segreto della diva italiana per il suo corpo perfetto pare che sia una dieta di 5 giorni. Pare che dopo questi 5 giorni sia facile perdere riacquistare una buona forma fisica.
Ma cerchiamo di capire più nel dettaglio in cosa consiste la dieta dei 5 giorni di Monica Bellucci.
Innanzitutto bisogna optare per una colazione molto leggera, con una spremuta d’arancia o in alternativa uno yogurt magro.

Ma passiamo ai 5 giorni:

  • Primo giorno: a pranzo una grande insalata; a cena un piatto di pasta condito in maniera leggera e del formaggio.
  • Secondo giorno: a pranzo omelette e pane bianco; a cena carne con la verdura.
  • Terzo giorno: a pranzo  un purè con del parmigiano; a cena un piatto di spaghetti con pomodoro.
  • Quarto giorno: a pranzo 100 g di carne o pesce; a cena riso combinato con la verdura.
  • Quinto giorno: a pranzo spaghetti con erbe verdi; a cena dell’ananas.

Il tutto accompagnato anche da un mezzo bicchiere di vino al giorno.
A sentire l’attrice la dieta dei 5 giorni di Monica Bellucci vi consente di ritornare velocemente in forma!

Mantieni la tua colazione leggera, con yoghurt o succo d’arancia. Il risultato, secondo Monica Bellucci, è davvero stupendo!

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